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Produkt-Bild: So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen: Sich annehmen, Freundschaft mit sich schließen, den inneren Kritiker besiegen

So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen: Sich annehmen, Freundschaft mit sich schließen, den inneren Kritiker besiegen von Rolf Merkle

Taschenbuch von Pal
Preis bei A‌m‌a‌z‌o‌n: EUR 12,80, Angebote ab EUR 6,50
ISBN: 3923614349, Erscheinungsdatum: 2001, Auflage: 24., Auflage
Produktgruppe Bücher
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Produkt-Bild: Gefühle verstehen, Probleme bewältigen: Ein praktischer Ratgeber zur Bewältigung von Ängsten, Unsicherheiten, Minderwertigkeits- und Schuldgefühlen, Eifersucht, depressiven Verstimmungen.

Gefühle verstehen, Probleme bewältigen: Ein praktischer Ratgeber zur Bewältigung von Ängsten, Unsicherheiten, Minderwertigkeits- und Schuldgefühlen, Eifersucht, depressiven Verstimmungen. von Doris Wolf, Rolf Merkle

Taschenbuch von Pal
Preis bei A‌m‌a‌z‌o‌n: EUR 12,80, Angebote ab EUR 7,99
ISBN: 3923614187, Erscheinungsdatum: Januar 2003, Auflage: 20., Aufl.
Produktgruppe Bücher
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Produktbeschreibung

Ein praktischer Ratgeber zur Bewältigung von Ängsten, Unsicherheiten, Minderwertigkeits- und Schuldgefühlen, Eifersucht, depressiven Verstimmungen . . .
Erscheinungsjahr: 2001
17. Aufl.
Gewicht: 357 gr / Abmessung: 21 cm
Von Wolf, Doris; Merkle, Rolf

Haben Sie Angst, wo Sie gerne selbstsicher auftreten würden? Ärgern Sie sich manchmal, wo Sie lieber die Ruhe bewahren würden? Fühlen Sie sich manchmal verletzt, wo Sie gerne gelassen bleiben würden?
Dann werden Sie beim Lesen dieses Buches eine sehr angenehme Erfahrung machen: Es ist viel einfacher, seine Gefühle zu verstehen und sie positiv zu beeinflussen, als Sie es bisher für möglich gehalten haben.

© 1998-2012 A‌m‌a‌z‌o‌n Inc. und Tochtergesellschaften

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Produkt-Bild: Eifersucht: Woher sie kommt und wie wir sie überwinden können

Eifersucht: Woher sie kommt und wie wir sie überwinden können von Rolf Merkle

Taschenbuch von Pal
Preis bei A‌m‌a‌z‌o‌n: EUR 12,80, Angebote ab EUR 10,52
ISBN: 3923614241, Erscheinungsdatum: 2011, Auflage: 16. Aufl.
Produktgruppe Bücher
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Produkt-Bild: Laß Dir nicht alles gefallen: Wie Sie Ihr Selbstbewußtsein stärken und sich privat und beruflich besser durchsetzen können

Laß Dir nicht alles gefallen: Wie Sie Ihr Selbstbewußtsein stärken und sich privat und beruflich besser durchsetzen können von Rolf Merkle

Taschenbuch von Pal
Preis bei A‌m‌a‌z‌o‌n: EUR 12,80, Angebote ab EUR 9,29
ISBN: 3923614357, Erscheinungsdatum: 2003, Auflage: 14., Aufl.
Produktgruppe Bücher
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Produktbeschreibung

Wie Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken und sich privat und beruflich besser durchsetzen können
Erscheinungsjahr: 2008
17. Aufl.
Gewicht: 400 gr / Abmessung: 21 cm
Von Merkle, Rolf

Haben Sie Angst, privat oder beruflich Ihre Wünsche zu äußern? Ziehen Sie häufig den Kürzeren oder werden "übers Ohr gehauen"? Haben Sie Angst, auf Ablehnung zu stoßen, wenn Sie "Nein" sagen, jemandem etwas abzuschlagen oder sich durchsetzen? Haben Sie das Gefühl, häufig zu kurz zu kommen, weil Sie sich nicht getrauen, Ihre Wünsche zu äußern? Dann wissen Sie, was es heißt, nicht selbstsicher auftreten und sich nicht durchsetzen zu können.

© 1998-2012 A‌m‌a‌z‌o‌n Inc. und Tochtergesellschaften

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Produkt-Bild: Wenn das Leben zur Last wird: Ein praktischer Ratgeber zur Überwindung seelischer Tiefs und depressiver Verstimmungen

Wenn das Leben zur Last wird: Ein praktischer Ratgeber zur Überwindung seelischer Tiefs und depressiver Verstimmungen von Rolf Merkle

Taschenbuch von Pal
Preis bei A‌m‌a‌z‌o‌n: EUR 12,80, Angebote ab EUR 6,19
ISBN: 3923614470, Erscheinungsdatum: 2001, Auflage: N.-A.
Produktgruppe Bücher
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Produktbeschreibung

Ein praktischer Ratgeber zur Überwindung seelischer Tiefs und depressiver Verstimmungen
Erscheinungsjahr: 2001
9. Aufl.
Gewicht: 256 gr / Abmessung: 20,5 cm
Von Merkle, Rolf

Wenn es Ihnen wie den meisten depressiven Menschen geht, dann haben Sie die Hoffnung aufgegeben, jemals wieder aus Ihrem Stimmungstief herauszukommen. Gleichgültig jedoch, wie lange und wie stark Sie deprimiert sind, es gibt Hoffnung. Die Kognitive Verhaltenstherapie, auf der dieses Buch von Dr. Rolf Merkle beruht, ist eine der wirksamsten Methoden zur Überwindung depressiver Verstimmungen.

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Produkt-Bild: Tiefenentspannung nach Jacobson. CD: Verspannungen lösen und Alltagsstreß abbauen

Tiefenentspannung nach Jacobson. CD: Verspannungen lösen und Alltagsstreß abbauen von Doris Wolf, Rolf Merkle

Audio CD von Pal
Preis bei A‌m‌a‌z‌o‌n: EUR 12,80, Angebote ab EUR 9,89
ISBN: 3923614713, Erscheinungsdatum: 2003, Auflage: 3., Aufl.
Produktgruppe Bücher
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Produkt-Bild: Verschreibungen zum Glücklichsein

Verschreibungen zum Glücklichsein von Doris Wolf, Rolf Merkle

Taschenbuch von Pal
Preis bei A‌m‌a‌z‌o‌n: EUR 7,80, Angebote ab EUR 3,60
ISBN: 3923614047, Erscheinungsdatum: 2001, Auflage: 12., Aufl.
Produktgruppe Bücher
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Produktbeschreibung

Erscheinungsjahr: 2001
11. Aufl.
m. Illustr.
Gewicht: 205 gr / Abmessung: 17 cm
Von Wolf, Doris; Merkle, Rolf

Damit Sie das Leben mit mehr Freude und innerer Harmonie erleben können. müssen Sie erkennen, daß die Welt Ihnen nichts antut. Sie selbst schaffen sich all die Unzufreidenheit und das Unglück. Die Welt folgt lediglich ihren Gesetzen und läuft, wie sie nun schon seit Jahrtausenden läuft. Sie können jedoch lernen, diese Welt und die Menschen in ihr mit anderen Augen zu sehen. Beginnen Sie heute damit!

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Produkt-Bild: Der Lebensfreude-Kalender 2012

Der Lebensfreude-Kalender 2012 von Rolf Merkle, Doris Wolf

Kalender von Pal
Preis bei A‌m‌a‌z‌o‌n: EUR 6,95, Angebote ab EUR 6,19
ISBN: 3923614446, Erscheinungsdatum: Juli 2010, Auflage: 1., Aufl.
Produktgruppe Bücher
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Produktbeschreibung

Zehntages-Kalendarium m. positiven, aufmunternden u. nachdenkl. machenden Gedanken v. Doris Wolf, Rolf Merkle u. a.
m. zahlr. Fotos.
Gewicht: 214 gr / Abmessung: 25 x 17 cm

Der Lebensfreude-Kalender gehört zu den meistgekauften Kalendern Deutschlands. Er enthält 36 Blätter mit psychologischen Anregungen, zum Teil mit vierfarbigen Bildern. Die Lebensweisheiten und Denkanstöße wollen anregen, inspirieren und motivieren, für die großen und kleinen Probleme eine Lösung zu finden. Ein Geschenk für sich selbst und für Menschen, denen man etwas Gutes tun will.

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Produkt-Bild: Nie mehr deprimiert: Selbsthilfeprogramm zur Überwindung negativer Gefühle

Nie mehr deprimiert: Selbsthilfeprogramm zur Überwindung negativer Gefühle von Rolf Merkle

Broschiert von Moderne Verlagsges. Mvg
Preis bei A‌m‌a‌z‌o‌n: EUR 8,95, Angebote ab EUR 4,90
ISBN: 3636070320, Erscheinungsdatum: Juli 2004, Auflage: 9., aktualis. Aufl.
Produktgruppe Bücher
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Produktbeschreibung

Selbsthilfeprogramm zur Überwindung negativer Gefühle
Erscheinungsjahr: 2010
14. Aufl.
Gewicht: 210 gr / Abmessung: 19 cm
Von Merkle, Rolf

Angst, Sorgen, Schuld- und Minderwertigkeitsgefühle sowie depressive Verstimmungen müssen nicht sein. Jeder besitzt die Fähigkeit, negative Gefühle zu überwinden und sich vor innerer Zerrissenheit und körperlichem Unwohlsein zu schützen.
"Nie mehr deprimiert" ist ein Selbsthilfeprogramm. Es nutzt die Erkenntnisse der modernen Psychotherapie, insbesondere der kognitiven Therapie: Wer die Ursachen seiner depressiven Verstimmungen bewusst erkennt und auf seine innersten Gefühle hört, kann aktiv gegen seine Unausgeglichenheit vorgehen. Lernen Sie, Ihre Depression richtig einzuschätzen, negatives Denken abzulegen, Schuldgefühle abzubauen und neue Selbstachtung aufzubauen und aktiv zu neuer Lebensfreude zu gelangen.

© 1998-2012 A‌m‌a‌z‌o‌n Inc. und Tochtergesellschaften

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Produkt-Bild: Ich höre auf, ehrlich!: Ein praktischer Ratgeber für Betroffene und Angehörige

Ich höre auf, ehrlich!: Ein praktischer Ratgeber für Betroffene und Angehörige von Rolf Merkle

Taschenbuch von Pal
Preis bei A‌m‌a‌z‌o‌n: EUR 9,80, Angebote ab EUR 7,75
ISBN: 3923614101, Erscheinungsdatum: Juni 2004, Auflage: 11., Auflage 2011
Produktgruppe Bücher
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